Aqua Joga łączy ćwiczenia ruchowe wykonywane w wodzie z elementami jogi i relaksu. Zajęcia mają wspierać aktywność fizyczną, poprawę kondycji oraz ogólne samopoczucie uczestników. Organizatorzy podkreślają również znaczenie ruchu w wodzie jako formy aktywności, która może być atrakcyjna dla osób starszych.
Zajęcia odbywają się w każdy czwartek w godz. 14.00–15.00 na basenie w Suchej Beskidzkiej. Cykl rozpoczął się 1 października i potrwa do 31 grudnia 2026 roku.
W zajęciach mogą uczestniczyć seniorzy 60+ mieszkający na terenie Gminy Stryszawa. Udział jest bezpłatny, jednak liczba miejsc jest ograniczona.
Projekt realizowany jest przez Babiogórskie Stowarzyszenie ZIELONA LINIA w Stryszawie i został dofinansowany ze środków Programu „Działaj Lokalnie” Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności, realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce oraz Babiogórskie Stowarzyszenie ZIELONA LINIA w Stryszawie.
Źródło/foto: ODK Stryszawa
