Z OSTATNIEJ CHWILI
Wojewoda małopolski z wizytą w gminie Stryszawa. Rozmawiano o ochronie ludności i poszukiwaniach gazu. / Niebezpieczne znalezisko w Makowie Podhalańskim. Znaleziono dwa niewybuchy / Nowa ekopracownia w Zembrzycach oficjalnie otwarta / Akcja „Poszukiwany” na terenie powiatu suskiego. Siedem osób zatrzymanych. / Potrójne szczęście w Zawoi! W gminie urodziły się pierwsze trojaczki w jej historii. / Mieszkaniec powiatu wadowickiego powstrzymał pijanego kierowcę. Miał 3,82 promila. / „Obrazownia” zaprasza na wystawę w Jordanowie. 19 artystów pokaże swoje prace. / „Maryjo, prowadź nas ku nadziei”. Charytatywny koncert dla Marcina w Bystrej Podhalańskiej. / Pogoda na najbliższe dni. Ciepły początek tygodnia, później możliwe ochłodzenie. / Sprawdź, gdzie zabraknie prądu w tym tygodniu.
Dodano dnia 28.09.2026, 12:41
Zadbaj o formę także jesienią. Warmuzownia zaprasza na zajęcia.
Jesień nie musi oznaczać rezygnacji z aktywności. Krótsze dni i chłodniejsze wieczory to dobry moment, by znaleźć formę ruchu, która sprawia przyjemność i pozwala zadbać o swoje samopoczucie przez cały sezon.

W Warmuzowni przygotowano grafik zajęć fitness, w którym znalazły się różne formy aktywności. Można postawić na siłę, kondycję, zdrowy kręgosłup, jogę, trening pośladków czy trening całego ciała.

Nie trzeba być osobą regularnie trenującą, żeby dołączyć do zajęć. Oferta jest skierowana zarówno do tych, którzy dopiero chcą rozpocząć swoją przygodę z aktywnością, jak i osób, które mają już doświadczenie i szukają nowych treningów.

Różnorodność zajęć pozwala wybrać trening odpowiadający własnym potrzebom i możliwościom. Jednego dnia możesz postawić na wzmacnianie i kondycję, innym razem wybrać spokojniejszą jogę czy zajęcia ukierunkowane na zdrowy kręgosłup.




Ważne jest również to, że zajęcia odbywają się od poniedziałku do soboty, dzięki czemu łatwiej znaleźć dogodny termin i połączyć aktywność z codziennymi obowiązkami.

W Warmuzowni chodzi nie tylko o sam trening, ale również o stworzenie miejsca, do którego chce się wracać. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy masz już za sobą wiele treningów, możesz wybrać zajęcia odpowiednie dla siebie.

Jesień i zima to kilka miesięcy, podczas których łatwo odłożyć aktywność na później. Tymczasem regularny ruch może stać się stałym elementem tygodnia także wtedy, gdy za oknem robi się chłodniej i szybciej zapada zmrok.

Jeśli nie wiesz, które zajęcia będą dla Ciebie odpowiednie lub masz dodatkowe pytania, skontaktuj się z recepcją: 530 755 167


Komentarze
Redakcja Portalu PowiatSuski24.pl informuje, że nie odpowiada za treść komentarzy użytkowników.
Portal zaznacza sobie prawo do usuwania komentarzy, bez uprzedzenia osoby komentującej. Pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy.
Komentowanie tylko dla zarejestrowanych i zalogowanych użytkowników.
Zaloguj się lub zarejestruj się jeśli jeszcze nie posiadasz konta.