„Tydzień dla Rodziny” to lokalny program profilaktyczny realizowany w Makowie Podhalańskim od 2023 roku. Tegoroczna edycja potrwa od 1 do 31 października 2026 roku i będzie skierowana do dzieci, młodzieży, rodziców, opiekunów oraz mieszkańców gminy.

Program koncentruje się nie tylko na przeciwdziałaniu problemom związanym ze spożywaniem alkoholu i innym zachowaniom ryzykownym. Dużą część działań stanowią tematy związane z emocjami, relacjami, komunikacją, poczuciem własnej wartości, asertywnością oraz umiejętnością szukania pomocy.

Warsztaty dla uczniów

W programie wezmą udział uczniowie szkół podstawowych z terenu Gminy Maków Podhalański. Tematy zajęć zostały dopasowane do wieku uczestników.

Dla klas I–III przygotowano warsztaty:

• klasa I – „Rozumiem swoje emocje”,
• klasa II – „Nie ma mocy w przemocy”,
• klasa III – „Moje spektrum możliwości”.

Najmłodsi uczniowie będą pracować m.in. nad rozpoznawaniem i nazywaniem emocji, radzeniem sobie z napięciem, ochroną własnych granic, reagowaniem na przemoc oraz szukaniem pomocy.

Starsze klasy będą uczestniczyć w zajęciach poświęconych komunikacji, samoakceptacji oraz zagrożeniom związanym z uzależnieniami:

• klasa IV – „Komunikacja”,
• klasa V – „Najlepsze, co możesz dla siebie zrobić – Samoakceptacja”,
• klasy VI–VIII – „Szklana pułapka – Uzależnienie”.

Podczas zajęć poruszane będą m.in. kwestie presji rówieśniczej, zachowań ryzykownych, substancji psychoaktywnych, budowania relacji oraz sposobów reagowania w trudnych sytuacjach.

Spotkanie dla rodziców

Program obejmuje również działania skierowane bezpośrednio do rodziców i opiekunów.

8 października o godz. 16:30 w Miejskim Centrum Kultury w Makowie Podhalańskim odbędzie się otwarty warsztat „Zachowania ryzykowne wśród dzieci i młodzieży”.

Spotkanie poprowadzi Katarzyna Kudyba, psycholog. Uczestnicy będą mogli dowiedzieć się m.in., jak rozpoznawać zachowania ryzykowne, co może zwiększać podatność młodego człowieka na podejmowanie ryzyka oraz jak reagować w sytuacjach związanych z presją grupy, cyberprzemocą, agresją czy autoagresją.

Poruszony zostanie również temat kontaktu z dzieckiem oraz tego, kiedy warto skorzystać ze wsparcia specjalisty.

Bezpłatne konsultacje dla mieszkańców

Ważną częścią tegorocznej edycji będą bezpłatne konsultacje indywidualne w Punkcie Konsultacyjnym przy ul. Rynek 9 w Makowie Podhalańskim.

Od 5 do 9 października, codziennie w godz. 8:00–10:00, mieszkańcy będą mogli spotkać się ze specjalistami.

Harmonogram przedstawia się następująco:

• 5 października – Marek Świstek, psycholog,
• 6 października – Żaneta Łopata, psycholog, członek Komisji,
• 7 października – Sabina Jawoszek-Legieć, kurator zawodowy,
• 8 października – Barbara Skubis-Tyszewska, pedagog, członek Komisji,
• 9 października – pracownik socjalny.

Z konsultacji mogą skorzystać m.in. rodzice potrzebujący wsparcia w sprawach wychowawczych, osoby znajdujące się w kryzysie, członkowie rodzin osób nadużywających alkoholu, a także osoby zaniepokojone własnym sposobem spożywania alkoholu.

13 października w godz. 8:00–10:00 zaplanowano również bezpłatne konsultacje prawne dla mieszkańców.

Nie tylko jeden tydzień

Choć program nosi nazwę „Tydzień dla Rodziny”, jego tegoroczna edycja obejmuje cały październik. Organizatorzy podkreślają, że chodzi o stworzenie systemu wsparcia obejmującego zarówno dzieci i młodzież, jak i ich rodziców oraz opiekunów.

Program został zbudowany wokół rozwijania umiejętności, które mogą pomóc młodym ludziom lepiej radzić sobie z emocjami, relacjami i presją otoczenia, a dorosłym — wcześniej zauważać trudności i wiedzieć, gdzie szukać pomocy.

Organizatorzy zachęcają mieszkańców Gminy Maków Podhalański do korzystania z przygotowanych działań i dostępnego wsparcia.

„Tydzień dla Rodziny” realizowany jest na terenie Gminy Maków Podhalański od 2023 roku.


Źródło/grafika: UM Maków Podhalański