Z OSTATNIEJ CHWILI
W Zawoi wręczono Styrnole Babiogórskie. Wyróżniono osoby i zespoły zasłużone dla kultury regionu. / Julia Balcer z medalem i rekordem życiowym na Mistrzostwach Polski U16. / W Zembrzycach powstanie rondo. Jest decyzja w sprawie długo wyczekiwanej inwestycji. / Zgłoszenie pożaru w Skawicy. Na miejsce skierowano strażaków. / Jesienny redyk w Zawoi 2026. / Pożar samochodu w Budzowie. Na miejscu służby. / Małopolski Festiwal Dronów w Krakowie. Marszałek Łukasz Smółka zaprasza na wyjątkowe wydarzenie. / Spektakl o ludziach i ich trudnych doświadczeniach czyli ;Wypożycz moje buty; w Makowie Podhalańskim. / Babiogórska Jesień dla Madzi ze Skawicy. / Policja szuka sprawcy zanieczyszczenia drogi po zdarzeniu w Tarnawie Górnej / Pieniądze na nowoczesne pracownie w powiecie suskim. Szkoły w Budzowie i Zembrzycach z dofinansowaniem. / Nowa edycja programu „Asystent osobisty osoby z niepełnosprawnością”. Ruszył nabór. / Policjanci z Polski i Słowacji szkolili się w Zawoi. Wspólne działania na rzecz bezpieczeństwa. / Młodzi strażacy z Toporzyska z nowym sprzętem. OSP pozyskała środki z programu „Mały Strażak”. / Nowe wyposażenie dla Młodzieżowej Drużyny Pożarniczej w Łętowni. Wsparcie dla 31 młodych druhów. / Interwencja straży pożarnej w Suchej Beskidzkiej!
Dodano dnia 04.08.2024, 09:49
Warsztaty jogi w parku zamkowym.
Joga to powstała w Indiach dyscyplina samodoskonalenia, medytacji i ascezy, która ma prowadzić do rozwoju duchowego. Współcześnie joga nie wiąże się wyłącznie z religią. Jest uznawana również za formę medytacji i aktywności fizycznej.

Dzisiaj na terenie parku zamkowego w Suchej Beskidzkiej odbyły się zajęcia jogi. Jest to cykl warsztatów, które odbywać się będą w pierwszym tygodniu sierpnia, od poniedziałku do piątku (5-9 sierpnia) w godz. 18.00 – 19.00


Warsztaty prowadzi Pani Beata Weihrauch – certyfikowana instruktorka jogi, doskonaląca swoją wiedzę i umiejętności w Ladakhu, popularnie zwanym Małym Tybetem, regionie położonym  w północno-zachodniej części Indii, studentka Instytutu Jogi i Ajurwedy Nirmala we Wrocławiu. To doskonała okazja, aby zadbać o swoje ciało i dobre samopoczucie na świeżym powietrzu. Joga wzmacnia, uelastycznia i regeneruje nasze ciało, a przy tym ma  korzystny wpływ na sprawność i lepsze funkcjonowanie całego organizmu, odstresowuje, równoważąc emocje i uspokajając umysł.


Program zajęć zostanie dostosowany do różnych poziomów zaawansowania. Wstęp wolny!

Foto: powiatsuski24.pl
Komentarze
Redakcja Portalu PowiatSuski24.pl informuje, że nie odpowiada za treść komentarzy użytkowników.
Portal zaznacza sobie prawo do usuwania komentarzy, bez uprzedzenia osoby komentującej. Pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy.
Komentowanie tylko dla zarejestrowanych i zalogowanych użytkowników.
Zaloguj się lub zarejestruj się jeśli jeszcze nie posiadasz konta.