Według prognoz IMGW:
-
W środę temperatura maksymalna wyniesie od 29°C do 31°C,
-
W czwartek upał nasili się – termometry mogą wskazać nawet 33–35°C,
-
Noce również będą ciepłe – od 15°C do 17°C.
Tak wysokie temperatury mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia, szczególnie dla dzieci, osób starszych oraz zwierząt. W czasie upałów niezwykle ważne jest odpowiednie nawodnienie organizmu i unikanie bezpośredniego słońca w godzinach największego nasłonecznienia (11:00–17:00).
Eksperci apelują o zachowanie rozsądku i przestrzeganie podstawowych zasad bezpieczeństwa:
-
Pij dużo wody – unikaj napojów zawierających kofeinę i alkohol, które mogą sprzyjać odwodnieniu,
-
Unikaj wysiłku fizycznego w pełnym słońcu,
-
Chroń głowę i skórę – noś nakrycia głowy, używaj kremów z filtrem UV,
-
Zadbaj o dzieci, osoby starsze i zwierzęta, które są szczególnie narażone na skutki upału.
Źródło: IMGW PIB
Portal zaznacza sobie prawo do usuwania komentarzy, bez uprzedzenia osoby komentującej. Pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy.
